Tiedot

Kanaflautas. Meksikon resepti lapsille

Kanaflautas. Meksikon resepti lapsille


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kanaflautas on "meksikolainen herkku" syntynyt Sinaloan osavaltiossa. Se on ruokalaji, jossa kultainen maissitortilla on päähenkilö, ja se voidaan täyttää naudanlihalla, juustolla, perunalla tai kanalla; Tämä viimeinen ainesosa on se, jonka valitsemme tällä kertaa huilujen valmistamiseksi.

Ruokansa lisäksi tämä ruokalaji sisältää kalsiumia, kuitua ja kaliumia maissitortillan ansiosta, samoin kana on vähärasvainen ja sisältää monia proteiineja, jotka ovat ihanteellisia lasten kehitykseen ja kasvuun. Sisään Guiainfantil.com Näytämme sinulle, kuinka tehdä askel askeleelta tämä yksinkertainen meksikolainen resepti lapsille Kanaflautas, jonka valmistamiseen tarvitset vain muutamia ainesosia ja hyvin vähän aikaa.

  • ½ kiloa maissitortillaa
  • 300 gr. keitetty kana
  • 100 gr. lehtisalaatti
  • 100 gr. sipulia
  • 100 gr. smetanaa
  • 100 gr. juustoraaste
  • 1 potin kastiketta maun mukaan
  • Kasviöljy

1- Kuumenna öljy pannulla ja vie maissitortillat hetkeksi öljyn läpi niiden pehmentämiseksi.

2- Lisää pieni kana jokaiseen tortillaan ja kääri. Pidä huilua hammastikulla, jotta ne eivät hajoa.

3- Ruskea kanaflautas öljyssä ja käännä niitä kahden minuutin välein.

4 - Hienonna salaatti ja sipuli hienoksi.

5 - Tarjoile flautasia kuumina. Aseta niiden päälle pieni salaatti, sipuli, smetana, juusto ja vihreä kastike (jälkimmäinen on valinnainen).

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Kanaflautas. Meksikon resepti lapsille, luokassa Meksikon reseptit paikan päällä.


Video: Rehupiikles (Saattaa 2022).